Воздействие света в ночное время повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Элиминация интенсивного искусственного освещения в ночные часы может стать дополнительной мерой снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришла группа исследователей из Университета Флиндерса (Аделаида, Австралия). Результаты их работы были опубликованы 23 октября в JAMA Network Open.

Авторами исследования были изучены медицинские данные 88 905 взрослых старше 40 лет из UK Biobank. Все участники носили датчики освещённости в течение длительного времени, что позволило оценивать воздействие света в естественных условиях. За период наблюдения, который составил 9,5 лет (с июня 2013 года по ноябрь 2022 года), исследователи сопоставили данные о степени освещения с частотой развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Согласно полученным результатам, воздействие яркого света в ночное время ассоциировалось с заметным увеличением вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний: риск ишемической болезни сердца был выше примерно на 32%, инфаркта миокарда - на 47%, сердечной недостаточности - на 56%, фибрилляции предсердий - на 32%, а инсульта - на 28%, независимо от установленных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Даже после учёта традиционных факторов риска - уровня физической активности, особенностей питания, курения, потребления алкоголя, социально-экономического статуса, полигенного риска и характеристик сна - выявленные связи оставались устойчивыми.

Авторы также отмечают, что влияние ночного света различалось между подгруппами. У женщин более выраженные ассоциации наблюдались в отношении сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца, тогда как у более молодых участников повышенный риск особенно проявлялся для сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий.

Исследователи подчеркивают, что воздействие света в ночное время вызывает нарушение циркадных ритмов и может быть недооценённым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник: drugs.com, JAMA Network Open, Daniel P. Windred, PhD, и коллеги, Association of Nighttime Light Exposure With Risk of Cardiovascular Disease in the UK Biobank Cohort.